Uppför
Mycket brant uppför: Du kan sätta ihop två pinnar på ett högt ställe, trycka ner med båda händerna tillsammans, använda styrkan i de övre extremiteterna för att driva upp kroppen och känna att trycket på benen minskar kraftigt.När man går uppför branta sluttningar kan den avsevärt lätta på trycket på benen och överföra en del av det arbete som utförs av de nedre extremiteterna till de övre extremiteterna.
Svag uppstigning: Som du normalt skulle gå, är de två pinnarna förskjutna framåt.
Utför
Mjuka nedförsbackar: Böj lätt, lägg din vikt på vandringsstavarna och flytta stavarna förskjutna.Speciellt när väglaget inte är bra, när man går ner på några mjuka grusvägar, med två pinnar, ligger tyngdpunkten på pinnarna, det finns en känsla av att gå på marken och hastigheten kan ökas mycket snabbt.
Mycket brant nedförsbacke: Vid denna tidpunkt kan vandringsstaven endast användas som ett stödpunkt och kan inte avlasta trycket på knäna och benen.Det hjälper inte heller att snabba upp, men skynda inte på den här tiden.
Platt väg
Platta vägar med dåligt väglag: Att lägga din vikt på stickan kan sakta ner situationer där en fot är djup och en fot är grunt, till exempel platta grusvägar.Gå stadigt.
Plan väg med bra väglag: Om det finns en belastning kan du böja lätt och lasta av den på vandringsstaven genom dina händer för att minska påverkan på knäna.Om du inte har en last och känner att vandringsstavar är oanvändbara kan du lämna händerna fria, vilket är enklare.
Underhåll och skötsel av vandringsstavar
1. När vi inte behöver vandringsstaven, när vi vill lägga undan den, är det bäst att förvara vandringsstaven separat, och sätta öppningen upprätt nedåt, så att vattnet inuti sakta kan rinna ut.
2. När du underhåller vandringsstavar kan du använda en mycket liten mängd rostborttagningsmedel för att behandla rosten på ytan, men innan användning, se till att ta bort allt fett på ytan, för att inte påverka vandringsstavarnas justering och låsfunktion.
3. Ibland finns det några små problem med vandringsstavar, men de kan lätt uteslutas.Knacka försiktigt på de låsta delarna, eller blöt vandringsstavarna, du kan minska friktionen och sedan kan du jämna till vandringsstavarna.Skruva loss.
4. Ett problem uppstår ofta med vandringsstavar, det vill säga genomföringen i staven kommer att rotera med staven och kan inte låsas.De flesta av anledningarna till denna typ av fel är att genomföringen är för smutsig.Ta bara isär stolpen, rengör den noggrant och installera den sedan.Gå tillbaka och åtgärda problemet.
Om det fortfarande inte går att låsa, efter demontering av staget, vrid det tunnare staget in i genomföringen för att sprida genomföringen, sätt in det direkt i det tjockare staget, justera det till önskad längd och lås det sedan.Bara tight.
5. För vandringsstavar justerade med tre sektioner, sträck inte bara ut en av stavarna utan att använda den andra stavarna, eller överskrid stavarnas varningsskala, vilket gör att vandringsstavarna lätt böjes och deformeras och inte kan användas.
Det bästa sättet att använda den är att justera de andra två utdragbara stavarna till samma längd, vilket kan säkerställa vandringsstavens stödstyrka och öka vandringsstavens livslängd.
Posttid: 27 juli 2022